piątek, 22 maja 2015

Dieta zasadowa, nawadnianie organizmu - propaguje Anthony Robbins



Byłam dzisiaj zdziwiona i miło zaskoczona, kiedy przypadkiem trafiłam na jeden z filmików z Anthonym Robbinsem (znanym na świecie mówcą, inspiratorem, coachem). Obejrzyjcie, a zrozumiecie dlaczego:

środa, 20 maja 2015

10 powodów, dla których warto pić wodę alkaliczną


Woda to podstawowy budulec naszego ciała. Uczestniczy ona we wszelkich procesach biochemicznych, transporcie substancji odżywczych, wydalaniu toksyn, trawieniu, regulacji temperatury ciała.
Nawodnienie dobrej jakości wodą wpływa na stan wszystkich naszych komórek. Utrzymanie w dobrej kondycji narządów wewnętrznych, stawów, naczyń krwionośnych, młodej skóry

piątek, 15 maja 2015

SEZAM właściwości


Sezam opisałam w książce "Alkaliczny styl życia" ponieważ poprzez swoje walory odżywcze i smak - warto o nim pamiętać. 
Polecam posypkę z sezamu i soli morskiej (gomasio). Można ją zrobić na zapas i przechowywać

piątek, 8 maja 2015

Historia z życia wzięta jak nieznajomy zaczytywał się w książce

Nieco zabawna – a dla mnie również bardzo krzepiąca historia :)

Koleżanka (niech będzie Ewa – imię zostało zmienione) pilnuje matur. Wzięła na egzaminy czytnik e-booków i moją książkę aby mieć co robić. I tak mi zrelacjonowała wydarzenie.

Obok, także wśród pilnujących, siedział pan. Informatyk, który bynajmniej nie wyglądał na zdrowo żyjącego i zainteresowanego

CYTRYNA właściwości i zastosowanie.



Dochodzą do mnie sygnały, że część osób (zawłaszcza Panowie ;) ) potraktowało zalecenie picia szklanki wody z cytryną na czczo dosłownie (czyli jedna cytryna do szklanki wody). Nie dziwię się – męski konkretny umysł. Więc wyjaśniając:

poniedziałek, 4 maja 2015

Alkaliczny styl życia - książka


Jest! Ogrom pracy, doświadczeń przelane na papier. Mam nadzieję, że będzie inspirowała do wzięcia swojego samopoczucia i zdrowia w swoje ręce. 
Możemy zrobić dużo... możemy zmienić całkowicie to, jak się czujemy... możemy zaczynać każdy dzień w dobrym nastroju... Tego życzę wszystkim Wam - Sympatykom alkalicznego stylu życia :).
Zapraszam na spotkania autorskie (Kraków, Lublin, Katowice, Warszawa) - grafik w wydarzeniu na Facebooku:
https://www.facebook.com/events/1432011737102459/

PROŚBA najważniejsza - zawirusujcie książkę

piątek, 27 marca 2015

wtorek, 17 marca 2015

DETOKS, odkwaszanie organizmu - dieta oczyszczająca i 14 dni ODNOWY ciała


UWAGA!!! – program tylko dla osób zdrowych. Osoby chore zawsze powinny skonsultować się z lekarzem!!! Programu nie stosuje się też u mam karmiących, kobiet w ciąży i osób mocno osłabionych, niedożywionych lub ze zbyt niską wagą ciała. 

Cieszę się, że to już wkrótce, a Wy? Odnowa jest dla wszystkich zdrowych, dorosłych osób, z wyłączeniem w/w.